Bestenliste 2010
Stand: 06.11.2023
M40
100 m
200 m
400 m
800 m
1.000 m
1.500 m
1 Meile
3.000 m
5.000 m
10.000 m
Stundenlauf
10 km Straße
10 km Straße Mannschaft
2
1:53:18
LG Hannover
Hannover
25.06.2010
3
1:54:20
DJK Sparta Langenhagen
Hannover
25.06.2010
4
1:59:42
LG Wennigsen
Wolfenbüttel
10.04.2010
5
2:02:39
TK Jahn Sarstedt
Hannover
25.06.2010
6
2:03:39
DJK Sparta Langenhagen
Hannover
25.06.2010
Halbmarathon
Marathon
100 km Straße
110 m Hürden 0,991 m
400 m Hürden 0,914 m
4x100 m Staffel
1
50,62
StG Burgdorf-Helstorf
Celle
30.05.2010
4x400 m Staffel
1
4:01,67
StG Burgdorf-Helstorf
Sulingen
25.04.2010
3x1.000 m Staffel
1
9:47,00
MTV Eintracht Borsum
Algermissen
18.04.2010
Hochsprung
Stabhochsprung
Weitsprung
Dreisprung
Kugelstoß 7,26 kg
Diskuswurf 2 kg
Speerwurf 800 g
5-Kampf
Weit - Speer 800 - 200m - Diskus 2,0 - 1.500m
1
2.505
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Delmenhorst
05.09.2010
4,83(+1,0)-43,44-27,36(-0,1)-25,76-5:12,27
2
2.467
Matthias Bansa (1970)
SV Germania Helstorf
Delmenhorst
05.09.2010
4,65(-0,4)-39,51-26,42(-0,1)-24,87-5:10,34
3
2.270
Michael Sauer (1969)
TSV Hagenburg
Delmenhorst
05.09.2010
4,51(-0,4)-34,24-26,44(-0,6)-23,38-5:20,04
4
2.130
Matthias Stronk (1970)
TV Lohnde
Delmenhorst
05.09.2010
4,60(-0,3)-29,70-28,29(-1,2)-21,18-5:02,65
5
1.976
Karsten Stöbener (1966)
TSV Burgdorf
Nienhagen
31.07.2010
4,19(-0,7)-32,10-28,66(-0,4)-21,36-5:18,10
6
1.786
Volker Banschbach (1967)
SV Germania Helstorf
Delmenhorst
05.09.2010
4,51(+1,1)-22,91-27,56(-0,6)-18,32-5:43,09
5-Kampf Mannschaft
1
6.599
SV Germania Helstorf
Delmenhorst
05.09.2010
10-Kampf
100m - Weit - Kugel 7 - Hoch - 400m - 110m Hürd. - Diskus 2,0 - Stab - Speer 800 - 1.500m
1
4.597
Michael Sauer (1969)
TSV Hagenburg
Burgdorf
24.09.2010
12,7(+0,0)-4,58(+0,0)-8,58-1,52-63,4/18,8(+0,0)-26,47-1,80-36,08-5:35,8