Bestenliste 2025

Start
Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 30.12.2025
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M50

100 m

Vorjahr:
12,59 +0,0 Matthias Bansa (1970) TSV Neustadt 02.06.2024 Schöningen
1
12,58
-0,6
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Garbsen
01.05.2025
2
15,74
+0,9
Dr. Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Uslar
16.08.2025

200 m

Vorjahr:
25,77 +0,3 Matthias Bansa (1970) TSV Neustadt 15.05.2024 Wunstorf
1
25,50
-1,4
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Garbsen
01.05.2025

800 m

Vorjahr:
2:22,42 Andreas Piech (1971) TSV Brunkensen 04.08.2024 Uslar
1
2:22,68
Andreas Piech (1971)
TSV Brunkensen
Bad Gandersheim
25.04.2025
2
2:27,47
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Minden
19.07.2025
3
2:34,94
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Gronau
15.06.2025
4
2:40,46
Dr. Patrick Wefstaedt (1975)
MTV Groß-Buchholz
Zeven
06.09.2025
5
2:52,15
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Edemissen
08.06.2025
6
3:07,44
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
10.05.2025

1.000 m

Vorjahr:
3:07,87 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 03.09.2024 Göttingen
1
3:09,84
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Uslar
16.08.2025
2
3:13,30
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Lüneburg
27.09.2025
3
3:29,12
Dr. Patrick Wefstaedt (1975)
MTV Groß-Buchholz
Stadthagen
20.09.2025
4
3:50,40
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Uslar
16.08.2025

1.500 m

Vorjahr:
4:58,9 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 14.06.2024 Stadthagen
1
5:07,53
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Minden
19.06.2025
2
6:33,75
Dr. Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Uslar
03.10.2025
3
6:34,1
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
27.06.2025

1 Meile

Vorjahr:
5:19,45 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 14.06.2024 Stadthagen
1
7:48,3
Dr. Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Stadthagen
27.06.2025

3.000 m

Vorjahr:
10:40,35 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 12.05.2024 Hildesheim
1
10:43,84
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Gronau
15.06.2025
2
11:34,94
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Wunstorf
21.05.2025
3
12:13,34
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Verden
26.04.2025
4
12:15,51
Joachim Stamer (1972)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
15.06.2025
5
12:46,09
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Uslar
16.08.2025
6
13:15,12
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
20.09.2025
7
14:24,91
Dr. Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Uslar
16.08.2025

5.000 m

Vorjahr:
18:06,09 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 03.09.2024 Göttingen
1
19:47,36
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Bielefeld
31.10.2025
2
21:28,92
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Minden
16.08.2025
3
21:39,87
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Edemissen
18.05.2025
4
23:10,73
Dirk Gaarmann (1971)
VfL Bückeburg
Stadthagen
13.09.2025
5
25:55,8
Dr. Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Großenkneten
08.11.2025

10.000 m

Vorjahr:
37:28,04 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 10.09.2024 Göttingen
1
42:10,4
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Großenkneten
08.11.2025
2
45:37,98
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Uslar
18.10.2025
3
45:47,26
Michael Meier (1971)
Post-SV Holzminden
Uslar
18.10.2025
4
47:21,33
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
18.10.2025

Stundenlauf

Vorjahr:
15.371 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 19.10.2024 Uslar
1
14.022
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Großenkneten
08.11.2025
2
13.081
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Uslar
18.10.2025
3
13.048
Michael Meier (1971)
Post-SV Holzminden
Uslar
18.10.2025
4
12.682
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uslar
18.10.2025

5 km Straße

Vorjahr:
17:19 Frank Kühlke (1973) Hannover 96 03.03.2024 Leverkusen
1
18:24
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Hameln
29.03.2025
2
19:19
Andreas Piech (1971)
TSV Brunkensen
Alfeld
03.10.2025
3
19:48
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Petershagen
29.05.2025
4
20:36
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Hameln
29.03.2025
5
20:51
Joachim Stamer (1972)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Hameln
29.03.2025
6
20:52
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Hameln
29.03.2025
7
21:13
Jörg Kleinholz-Mewes (1973)
TuS Bothfeld
Hannover
02.11.2025
8
21:17
Sebastian Rekate (1974)
LG Weserbergland
Hameln
29.03.2025
9
21:17
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Hannover
09.11.2025
10
22:41
Dr. Patrick Wefstaedt (1975)
MTV Groß-Buchholz
Hannover
09.11.2025

10 km Straße

Vorjahr:
34:58 Frank Kühlke (1973) Hannover 96 17.03.2024 Lingen (Ems)
1
35:49
Frank Kühlke (1973)
Hannover 96
Siegburg
07.09.2025
2
38:43
Dr. Ulrich Theis (1971)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
3
39:00
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Springe
22.03.2025
4
40:34
Hauke Plutte (1975)
VfL Hessisch Oldendorf
Rinteln
25.05.2025
5
41:01
Bernd Buchholz (1971)
Hannover Athletics
Hannover
23.08.2025
6
44:45
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Hannover
23.08.2025
7
44:49
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Gütersloh
02.11.2025
8
45:29
Sebastian Rekate (1974)
LG Weserbergland
Alfeld
03.10.2025
9
46:20
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Springe
22.03.2025
10
47:53
Oliver Schulz (1975)
Hannover Runners
Sehnde
07.06.2025

Halbmarathon

Vorjahr:
1:14:51 Frank Kühlke (1973) Hannover 96 15.09.2024 Hamburg
1
1:15:25
Frank Kühlke (1973)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
2
1:25:30
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Paderborn
19.04.2025
3
1:27:14
Mario Wehe (1974)
Delligser SC
Hannover
06.04.2025
4
1:33:17
Bernd Buchholz (1971)
Hannover Athletics
Springe
22.03.2025
5
1:33:20
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Petershagen
29.05.2025
6
1:42:18
Dr. Stefan Kah (1971)
Hannover Runners
Hannover
06.04.2025
7
1:46:47
Arne Doppelfeld (1973)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
8
1:46:52
Frank Mülbrot (1973)
VfL Bad Nenndorf
Hannover
06.04.2025
9
1:48:02
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Alfeld
03.10.2025
10
1:52:46
Lars Hampel (1971)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025

Marathon

Vorjahr:
2:48:59 Markus Kuhnau (1974) Hannover 96 14.04.2024 Hannover
1
2:59:24
Jörn Hesse (1974)
Delligser SC
Hannover
06.04.2025
2
3:09:48
Bernd Buchholz (1971)
Hannover Athletics
Bremen
05.10.2025
3
3:26:47
Jens Ulbrich (1973)
VfL Bückeburg
Hannover
06.04.2025
4
3:40:34
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Hannover
06.04.2025
5
4:37:27
Christoph Heimann (1975)
TG Freden
Otterndorf
21.09.2025

Weitsprung

Vorjahr:
4,88 +0,0 Nils Benze (1972) LG Weserbergland 01.09.2024 Gronau
1
6,08
+0,0
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Hannover
24.05.2025

Kugelstoß 6 kg

Vorjahr:
12,38 Thomas Hansen (1970) MTV Eintracht Borsum 01.05.2024 Bredstedt
1
10,14
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Hannover
27.09.2025
2
9,20
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Hannover
27.09.2025
3
8,44
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Gronau
15.06.2025
4
6,85
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
15.06.2025

Diskuswurf 1,5 kg

Vorjahr:
35,53 Joachim Przywara (1970) MTV Eintracht Borsum 07.06.2024 Uslar
1
33,17
Johannes Keese (1971)
TuS Syke
Hannover
27.09.2025
2
26,43
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Gronau
15.06.2025
3
23,99
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Gronau
15.06.2025
4
18,91
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
15.06.2025

Hammerwurf 6 kg

Vorjahr:
26,81 Thomas Hansen (1970) MTV Eintracht Borsum 28.04.2024 Hannover
1
28,96
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover-Herrenhausen
19.07.2025
2
26,60
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Altwarmbüchen (Isernhagen)
25.08.2025
3
20,03
Heiko Liebmann (1971)
TuS Altwarmbüchen
Altwarmbüchen (Isernhagen)
25.08.2025

Speerwurf 700 g

Vorjahr:
41,36 Chris Linschmann (1971) VfL Eintracht Hannover 10.06.2024 Garbsen
1
30,28
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Hannover
27.09.2025
2
25,71
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover-Herrenhausen
19.07.2025
3
20,62
Carsten Welz (1975)
MTV 48 Hildesheim
Gronau
15.06.2025

Gewichtwurf 11,34 kg

Vorjahr:
13,47 Joachim Przywara (1970) MTV Eintracht Borsum 28.09.2024 Stadthagen
1
10,90
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Borsum
04.10.2025
2
9,43
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover-Herrenhausen
19.07.2025

Wurf 5-Kampf

Vorjahr:
2.709 Thomas Hansen (1970) MTV Eintracht Borsum 28.04.2024 Hannover
Hammerwurf 6 kg - Kugelstoß 6 kg - Diskuswurf 1,5 kg - Speerwurf 700 g - Gewichtwurf 11,34 kg
1
1.956
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover-Herrenhausen
19.07.2025
28,96 - 402 | 8,39 - 467 | 23,71 - 346 | 25,71 - 322 | 9,43 - 419

Wurf 5-Kampf Mannschaft

1
8.466
MTV Eintracht Borsum
3.224 T. Hansen 1970, 2.872 J. Przywara 1970, 2.370 P. Abramowski 1966
Hannover
04.05.2025