Bestenliste 2026

Start
Aktive
Jugend
Kinder
Masters
Vereine
Rekorde
Stand: 09.09.2026
Männer Frauen Männer/Frauen gemischt

Männer

100 m

Vorjahr:
10,39 +0,6 Milian Zirbus (2005) Hannover 96 14.06.2025 Regensburg
1
10,39
+1,0
Niklas Haaker (2002)
LG Neustadt Nord
Zeven
23.05.2026
2
10,42
+1,8
Milian Zirbus (2005)
Hannover 96
Bremen
11.07.2026
3
10,63
+1,8
Joshua Ahrens (2003)
Hannover 96
Bremen
11.07.2026
4
10,68
+0,0
Max Husemann (2005)
Eintracht Hildesheim
Wattenscheid
04.07.2026
5
10,69
+0,4
Fawzane Salifou (2001)
VfL Eintracht Hannover
Zeven
23.05.2026
6
10,81
+0,1
Paul Biebl (2006)
Garbsener SC
Berlin
23.05.2026
7
10,81
+1,5
Kai Erik Englmann (2006)
Eintracht Hildesheim
Zeven
23.05.2026
8
10,91
+1,8
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Celle
14.05.2026
9
10,92
+0,8
Niclas Jan Kaluza (2004)
Eintracht Hildesheim
Zeven
23.05.2026
10
10,95
+1,4
Henrik Schöps (2005)
VfL Eintracht Hannover
Bremen
11.07.2026
11
10,98
+1,4
Daniel Boekhoff (1998)
Garbsener SC
Bremen
11.07.2026
12
11,04
-2,0
Lukas Schendel (2002)
Hannover 96
Hartland MI | USA
09.05.2026
13
11,05
+1,0
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
27.06.2026
14
11,08
+2,0
Timo Vogel (2003)
Eintracht Hildesheim
Verden
25.04.2026
15
11,08
+1,5
Moritz Woithe (2006)
Eintracht Hildesheim
Zeven
23.05.2026

200 m

Vorjahr:
20,58 +1,6 Max Husemann (2005) Eintracht Hildesheim 03.08.2025 Dresden
1
20,77
+2,0
Max Husemann (2005)
Eintracht Hildesheim
Bremen
12.07.2026
2
21,35
+0,3
Milian Zirbus (2005)
Hannover 96
Regensburg
07.06.2026
3
21,38
+0,3
Paul Biebl (2006)
Garbsener SC
Wattenscheid
05.07.2026
4
21,45
+1,9
Kai Erik Englmann (2006)
Eintracht Hildesheim
Regensburg
07.06.2026
5
21,46
+0,2
Niklas Haaker (2002)
LG Neustadt Nord
Zeven
24.05.2026
6
21,51
+1,2
Niclas Jan Kaluza (2004)
Eintracht Hildesheim
Bremen
12.07.2026
7
22,03
-0,7
Fawzane Salifou (2001)
VfL Eintracht Hannover
Hamburg
09.05.2026
8
22,20
+0,8
Jakob Wübker (2004)
VfL Eintracht Hannover
Uslar
22.05.2026
9
22,32
+1,4
Henrik Schöps (2005)
VfL Eintracht Hannover
Bremen
12.07.2026
10
22,44
+1,6
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Berlin
24.05.2026
11
22,46
-1,3
Mateja Rosic (2005)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
08.08.2026
12
23,00
-0,5
Julius Vollmers (2003)
Garbsener SC
Lingen
14.06.2026
13
23,02
+0,2
Timo Vogel (2003)
Eintracht Hildesheim
Neustadt
01.07.2026
14
23,05
+0,6
Daniel Boekhoff (1998)
Garbsener SC
Neustadt
10.05.2026
15
23,05
+0,2
Robert Wolters (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Minden
05.07.2026

400 m

Vorjahr:
45,50 Max Husemann (2005) Eintracht Hildesheim 05.07.2025 Ulm
1
47,18
Paul Biebl (2006)
Garbsener SC
Bremen
12.07.2026
2
47,29
Niclas Jan Kaluza (2004)
Eintracht Hildesheim
Braunschweig
14.08.2026
3
48,00
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Hannover
29.08.2026
4
49,05
Kai Erik Englmann (2006)
Eintracht Hildesheim
Hannover
16.05.2026
5
50,19
Jakob Wübker (2004)
VfL Eintracht Hannover
Göttingen
01.09.2026
6
51,17
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Syke
30.08.2026
7
52,33
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Weingarten
01.08.2026
8
52,77
Dennis Kannemacher (2002)
TSV Neustadt
Hannover
16.05.2026
9
53,63
Keno Kaufmann (2001)
Hannover 96
Minden
05.07.2026
10
53,92
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
11
54,66
Joshua Zimmermann (2005)
TSV Neustadt
Lingen
13.06.2026
12
55,41
Jens-Oliver Dierks (1976/M50)
TV Eintracht Sehnde
Edemissen
24.05.2026
13
56,47
Malte Büttner (2003)
Garbsener SC
Syke
30.08.2026
14
56,70
Holger Geweke (1975/M50)
TV Lohnde
Cottbus
05.07.2026
15
57,70
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
30.05.2026

800 m

Vorjahr:
1:53,78 Maximilian Pingpank (1999) Hannover Athletics 16.07.2025 Dortmund
1
2:00,40
Ben Soltmann (2005)
LG Neustadt Nord
Zeven
24.05.2026
2
2:01,13
Felix Paul Hartje (2002)
TKJ Sarstedt
Pfungstadt
15.07.2026
3
2:02,27
Keno Kaufmann (2001)
Hannover 96
Bremen
11.07.2026
4
2:03,70
Nils Rinke (2005)
Hannover 96
Hamburg
18.07.2026
5
2:06,53
Francisco José Carrion Requena (1993/M30)
Eintracht Hildesheim
Hildesheim
09.05.2026
6
2:06,58
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Garbsen
01.05.2026
7
2:08,99
Patric Brown (1993/M30)
VfL Eintracht Hannover
Garbsen
01.05.2026
8
2:09,80
Jasper-Friedrich Lorenz (2006)
Post-SV Stadthagen
Stadthagen
19.06.2026
9
2:12,06
Fabian Koschoreck (1993/M30)
TSV Kirchdorf
Wunstorf
20.05.2026
10
2:12,89
Justus Philipp Schaper (2004)
VT Rinteln
Stadthagen
09.05.2026
11
2:16,58
Daniel Pfuhl (1989/M35)
TS Großburgwedel
Wunstorf
20.05.2026
12
2:17,82
Hannes Gautzsch (2004)
LG Eimbeckhausen / Messenkamp
Stadthagen
19.06.2026
13
2:29,78
Jens Tierling (1984/M40)
SG Bredenbeck-Holtensen
Wunstorf
20.05.2026
14
2:30,41
Jörg Zimmermann (1961/M65)
VfL Bückeburg
Stadthagen
09.05.2026
15
2:30,98
Rico Beier (1975/M50)
VfL Bückeburg
Minden
30.05.2026

1.000 m

Vorjahr:
3:05,78 Thorsten Warnecke (1985) TSV Gronau 02.09.2025 Göttingen
1
3:11,89
Jörg Zimmermann (1961/M65)
VfL Bückeburg
Uslar
22.05.2026
2
3:26,00
Jörn Hesse (1974/M50)
TuSpo Grünenplan
Osterode
12.08.2026
3
4:04,33
Hauke Herm (1972/M50)
VfL Bückeburg
Uslar
22.05.2026
4
4:24,65
Matthias Ebeling (1964/M60)
Post-SV Holzminden
Uslar
15.08.2026
5
6:34,78
Rudolf Ebeling (1939/M85)
Post-SV Holzminden
Uslar
22.05.2026

1.500 m

Vorjahr:
3:42,96 Maximilian Pingpank (1999) Hannover Athletics 27.06.2025 Osterode
1
4:02,28
Sebastian Elvers (1991/M35)
TuS Sulingen
Zeven
23.05.2026
2
4:14,74
Felix Paul Hartje (2002)
TKJ Sarstedt
Edemissen
23.08.2026
3
4:18,04
Francisco José Carrion Requena (1993/M30)
Eintracht Hildesheim
Edemissen
23.08.2026
4
4:19,34
Ben Soltmann (2005)
LG Neustadt Nord
Zeven
23.05.2026
5
4:33,43
Patric Brown (1993/M30)
VfL Eintracht Hannover
Minden
05.07.2026
6
4:34,08
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
28.06.2026
7
4:34,91
Leon Martin (1998)
SG Bredenbeck-Holtensen
Sarstedt
06.06.2026
8
4:37,29
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Filderstadt
14.06.2026
9
4:44,74
Malik Diakité (2000)
Hannover 96
Rostock
25.08.2026
10
4:52,58
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
11
4:54,12
Florian Golz (1987/M35)
MTV Groß-Buchholz
Sarstedt
06.06.2026
12
4:54,31
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
31.05.2026
13
5:01,4
Jasper-Friedrich Lorenz (2006)
Post-SV Stadthagen
Stadthagen
19.06.2026
14
5:04,46
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Velpke
06.09.2026
15
5:04,92
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026

1 Meile

Vorjahr:
4:57,42 André Knopp (1985) SG Bredenbeck-Holtensen 26.04.2025 Burgdorf
1
5:21,11
Jasper-Friedrich Lorenz (2006)
Post-SV Stadthagen
Stadthagen
19.06.2026
2
5:32,42
Jörg Zimmermann (1961/M65)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
3
5:33,30
Rico Beier (1975/M50)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
4
5:54,96
Jan Kurwahn (1985/M40)
VfL Bad Nenndorf
Burgdorf
26.04.2026
5
6:01,06
Dimitri Grebe (1982/M40)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
6
6:14,02
Lars Wonneberg (1976/M50)
LAC Langenhagen
Burgdorf
26.04.2026
7
6:28,73
Niels Badorrek (1974/M50)
TSV Gronau
Uslar
03.07.2026
8
6:39,00
Jörn Hesse (1974/M50)
TuSpo Grünenplan
Uslar
03.07.2026
9
6:44,65
Dirk Gaarmann (1971/M55)
VfL Bückeburg
Stadthagen
19.06.2026
10
7:06,68
Alexander Maus (1977/M45)
TKJ Sarstedt
Uslar
03.07.2026
11
7:59,49
Matthias Ebeling (1964/M60)
Post-SV Holzminden
Uslar
03.07.2026
12
10:54,79
Rudolf Ebeling (1939/M85)
Post-SV Holzminden
Uslar
03.07.2026

3.000 m

Vorjahr:
8:32,14 Jasper Gerling (1999) Hannover 96 01.05.2025 Garbsen
1
8:29,45
Philipp Tabert (2002)
VfL Eintracht Hannover
Osterode
05.06.2026
2
9:42,88
Falk Könecke (1999)
VfL Bad Nenndorf
Garbsen
01.05.2026
3
9:47,37
Fynn Klinke (2003)
LC Hansa Stuhr
Stuhr
17.06.2026
4
10:19,04
Ben Soltmann (2005)
LG Neustadt Nord
Wunstorf
20.05.2026
5
11:00,13
Jörg Zimmermann (1961/M65)
VfL Bückeburg
Uslar
15.08.2026
6
11:05,04
Juraj Sivulka (1969/M55)
LC Hansa Stuhr
Garbsen
01.05.2026
7
11:13,42
Markus Ulbrich (1968/M55)
MTV Eintracht Borsum
Hildesheim
09.05.2026
8
11:19,20
Max Huge (2005)
LG Neustadt Nord
Garbsen
01.05.2026
9
11:26,53
Rico Beier (1975/M50)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026
10
11:28,65
Jörn Hesse (1974/M50)
TuSpo Grünenplan
Gronau
23.08.2026
11
11:34,23
Stefan Brinkmann (1973/M50)
Hannover Runners
Wunstorf
20.05.2026
12
11:35,01
Karsten Grote (1968/M55)
VfL Eintracht Hannover
Gronau
23.08.2026
13
11:44,79
Sebastian Höltje (1966/M60)
VfL Bückeburg
Garbsen
01.05.2026
14
11:45,90
Jens Tierling (1984/M40)
SG Bredenbeck-Holtensen
Garbsen
01.05.2026
15
11:54,13
Jobst von Palombini (1969/M55)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026

5.000 m

Vorjahr:
14:50,40 Leon Martin (1998) SG Bredenbeck-Holtensen 14.06.2025 Pontoise | FRA
1
14:45,51
Philipp Tabert (2002)
VfL Eintracht Hannover
Karlsruhe
30.05.2026
2
14:54,36
Jasper Gerling (1999)
Hannover 96
Braunschweig
25.04.2026
3
15:30,49
Sebastian Elvers (1991/M35)
TuS Sulingen
Celle
02.05.2026
4
15:36,98
Christian Wiese (1981/M45)
TSV Burgdorf
Celle
02.05.2026
5
15:40,85
Paul-Simon Reiß (1999)
Hannover 96
Dortmund
27.06.2026
6
16:18,79
Andreas Winterholler (1983/M40)
LG Weserbergland
Hameln
01.09.2026
7
16:25,41
Elias Geffert (2005)
Hannover 96
Braunschweig
25.04.2026
8
16:35,76
Lukas Schendel (2002)
Hannover 96
Duisburg
14.05.2026
9
16:36,61
Andreas Spieß (1994/M30)
LG Weserbergland
Braunschweig
25.04.2026
10
17:30,03
Fabian Schöneborn (1994/M30)
VfL Eintracht Hannover
Delmenhorst
07.08.2026
11
17:54,32
Tobias Holz (1984/M40)
LG Neustadt Nord
Celle
19.04.2026
12
18:10,11
Tim Bausmerth (1987/M35)
TSV Gronau
Gronau
23.08.2026
13
18:55,98
Jens König (1967/M55)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
14
19:04,20
Markus Ulbrich (1968/M55)
MTV Eintracht Borsum
Celle
19.04.2026
15
19:07,73
Jens Kühhirt (1969/M55)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026

10.000 m

Vorjahr:
39:21,4 Andreas Spieß (1994) LG Weserbergland 01.07.2025 Bad Zwischenahn
1
38:31,36
Henrik Wall (1990/M35)
Hannover Runners
Hamburg
08.08.2026

5 km Straße

Vorjahr:
14:06 Maximilian Pingpank (1999) Hannover Athletics 09.02.2025 Monaco | MON
1
15:32
Christian Wiese (1981/M45)
TSV Burgdorf
Toruń | POL
29.03.2026
2
15:36
Sebastian Elvers (1991/M35)
TuS Sulingen
Hameln
18.04.2026
3
15:56
Andreas Winterholler (1983/M40)
LG Weserbergland
Hameln
18.04.2026
4
16:00
Ben Soltmann (2005)
LG Neustadt Nord
Neustadt
07.06.2026
5
16:03
Elias Geffert (2005)
Hannover 96
Göttingen
15.03.2026
6
16:11
Falk Könecke (1999)
VfL Bad Nenndorf
Hameln
18.04.2026
7
17:00
Felix Paul Hartje (2002)
TKJ Sarstedt
Springe
31.07.2026
8
17:06
Ferris Jahnel (2004)
Hannover 96
Göttingen
15.03.2026
9
17:06
Fynn Klinke (2003)
LC Hansa Stuhr
Bremen
15.03.2026
10
17:12
Kilian Lilje (1995/M30)
Hannover Runners
Dortmund
01.02.2026
11
17:27
David Jäntsch (1999)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
12
17:44
Janik Kolthof (2001)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
13
17:47
Jonas Rappe (1988/M35)
Hannover 96
Garbsen
12.06.2026
14
17:49
Tobias Holz (1984/M40)
LG Neustadt Nord
Neustadt
07.06.2026
15
18:27
Olaf Battermann (1965/M60)
Hannover 96
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

Vorjahr:
29:51 Maximilian Pingpank (1999) Hannover Athletics 09.03.2025 Leverkusen
1
30:12
Philipp Tabert (2002)
VfL Eintracht Hannover
Paderborn
04.04.2026
2
30:50
Jasper Gerling (1999)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
3
31:53
Paul-Simon Reiß (1999)
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
4
32:28
Christian Wiese (1981/M45)
TSV Burgdorf
Hannover
12.04.2026
5
32:33
Andreas Spieß (1994/M30)
LG Weserbergland
Uelzen
08.03.2026
6
33:07
Christian Kossenjans (1982/M40)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
7
33:08
Sebastian Kohlwes (1989/M35)
Hannover 96
Delmenhorst
10.05.2026
8
33:30
Christoph Nowak (1992/M30)
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
9
33:52
Eric Ole Völkening (2004)
TuS Niedernwöhren
Berlin
01.08.2026
10
33:54
Sven Kiene (1989/M35)
Hannover 96
Garbsen
12.06.2026
11
33:57
Ben Soltmann (2005)
LG Neustadt Nord
Berlin
01.08.2026
12
33:58
Falk Könecke (1999)
VfL Bad Nenndorf
Leverkusen
08.03.2026
13
34:03
Michal Kovacik (1984/M40)
Garbsener SC
Garbsen
12.06.2026
14
34:10
Christian Schlamelcher (1989/M35)
Hannover 96
Uelzen
08.03.2026
15
34:40
Leon Martin (1998)
SG Bredenbeck-Holtensen
Uelzen
08.03.2026

10 km Straße Mannschaft

1
1:39:33
Hannover 96
31:53 P. Reiß 1999, 33:30 C. Nowak 1992, 34:10 C. Schlamelcher 1989
Uelzen
08.03.2026
2
1:46:58
Hannover 96 II
35:03 M. Marquard 1991, 35:10 S. Uhde 2008, 36:45 J. Rappe 1988
Uelzen
08.03.2026
3
1:49:26
Hannover Runners
33:07 C. Kossenjans 1982, 36:30 D. Senning 1987, 39:49 M. Knobloch 1982
Uelzen
08.03.2026
4
1:53:57
Hannover 96 III
37:15 G. Vollkommer 1966, 37:35 O. Battermann 1965, 39:07 D. Meyer 1966
Uelzen
08.03.2026
5
2:02:13
Hannover Runners II
39:02 J. König 1967, 41:08 B. Reiser 1969, 42:03 J. Kühhirt 1969
Uelzen
08.03.2026
6
2:03:53
Hannover Runners III
40:18 T. Rolf 1983, 40:29 F. Baier 1991, 43:06 S. Brakel 1979
Uelzen
08.03.2026

Halbmarathon

Vorjahr:
59:31 Amanal Petros (1995) Hannover 96 06.04.2025 Berlin
1
59:22
Amanal Petros (1995/M30)
Hannover 96
Berlin
29.03.2026
2
1:09:44
Paul-Simon Reiß (1999)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
3
1:11:21
Andreas Spieß (1994/M30)
LG Weserbergland
Springe
21.03.2026
4
1:11:33
Eric Ole Völkening (2004)
TuS Niedernwöhren
Frankfurt
22.03.2026
5
1:12:10
Sebastian Kohlwes (1989/M35)
Hannover 96
Bremen
04.07.2026
6
1:14:35
Christoph Nowak (1992/M30)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
7
1:14:44
Pascal Fritz (1986/M40)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
8
1:15:21
Frank Kühlke (1973/M50)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
9
1:15:40
Carl Pahlmann (1990/M35)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
10
1:16:27
Christian Schlamelcher (1989/M35)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
11
1:16:27
Falk Könecke (1999)
VfL Bad Nenndorf
Hamm
04.06.2026
12
1:16:52
Felix Langer (2005)
TuSpo Grünenplan
Hannover
30.08.2026
13
1:17:02
Christian Kossenjans (1982/M40)
Hannover Runners
Hannover
30.08.2026
14
1:19:41
Guido Vollkommer (1966/M60)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
15
1:20:04
Tobias Krug (1991/M35)
TV Eintracht Algermissen
Springe
21.03.2026

Marathon

Vorjahr:
2:04:02 Amanal Petros (1995) Hannover 96 07.12.2025 Valencia | ESP
1
2:08:31
Amanal Petros (1995/M30)
Hannover 96
London | GBR
26.04.2026
2
2:35:43
Pascal Fritz (1986/M40)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
3
2:37:11
Jan Kaschura (1985/M40)
RunArtist Holzminden
Salzkotten
07.06.2026
4
2:38:04
Moritz Hartmann (1990/M35)
Eintracht Hildesheim
Hannover
12.04.2026
5
2:38:43
Eric Ole Völkening (2004)
TuS Niedernwöhren
Hannover
12.04.2026
6
2:39:38
Falk Könecke (1999)
VfL Bad Nenndorf
Hannover
12.04.2026
7
2:43:15
Christian Schlamelcher (1989/M35)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
8
2:47:28
Timo Huck (1988/M35)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
9
2:47:48
Guido Vollkommer (1966/M60)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
10
2:48:16
Cedric Weiner (2002)
SG Bredenbeck-Holtensen
Springe
21.03.2026
11
2:49:35
Oliver Sebrantke (1976/M50)
LC Hansa Stuhr
Hannover
12.04.2026
12
2:56:16
Olaf Battermann (1965/M60)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
13
2:57:16
Bartlomiej Stefan Bochniak (1981/M45)
Eintracht Hildesheim
Hannover
12.04.2026
14
2:59:44
Thomas Ringe (1988/M35)
LAC Langenhagen
Hannover
12.04.2026
15
3:00:04
Dirk Meyer (1966/M60)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026

110 m Hürden 1,067 m

Vorjahr:
15,14 -0,4 Malik Diakité (2000) Hannover 96 17.05.2025 Neuwied
1
14,20
+0,9
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Montpellier | FRA
17.05.2026
2
15,65
+0,5
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Zeven
23.05.2026
3
16,53
+1,8
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
08.08.2026
4
21,48
-0,8
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
31.05.2026
5
22,05
-1,3
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Hildesheim
09.05.2026
6
24,29
+1,1
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
31.05.2026

400 m Hürden 0,914 m

1
49,94
Jordan Gordon (2002)
Hannover 96
Brüssel | BEL
24.05.2026
2
50,48
Samuel Malte Thömmes (2002)
Hannover 96
Brüssel | BEL
24.05.2026

4x100 m Staffel

Vorjahr:
41,72 StG Aller-Leine-Sprinter 03.08.2025 Dresden
1
41,24
Eintracht Hildesheim
M. Woithe 2006, M. Husemann 2005, K. Englmann 2006, N. Kaluza 2004
Zeven
23.05.2026
2
41,82
Garbsener SC
J. Kirchner 2006, P. Biebl 2006, D. Boekhoff 1998, V. Martin 2006
Rhede
28.06.2026
3
42,55
VfL Eintracht Hannover
L. Daut 2006, F. Salifou 2001, H. Schöps 2005, J. Wübker 2004
Zeven
23.05.2026
4
45,90
TSV Neustadt
T. Brabec 2010, J. Zimmermann 2005, T. Hörmann 2002, D. Kannemacher 2002
Neustadt
10.05.2026
5
47,34
Garbsener SC II
M. Büttner 2003, Y. Reinecke 2004, J. Quante 1995, T. Marchio 2007
Lingen
14.06.2026
6
49,33
Post-SV Stadthagen
N. Hinsemann 2001, J. Lorenz 2006, L. Fahlbusch 2006, G. van Wieren 2008
Stadthagen
19.06.2026
7
51,38
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
T. Strobach 2009, J. Maibaum 2000, P. Weimann 2000, T. Wesche 1995
Hildesheim
09.05.2026

4x400 m Staffel

Vorjahr:
3:15,63 Eintracht Hildesheim 04.05.2025 Hamburg
1
3:12,24
Eintracht Hildesheim
M. Husemann 2005, K. Englmann 2006, E. Mörsch 2009, N. Kaluza 2004
Celle
03.05.2026

3x1.000 m Staffel

Vorjahr:
9:49,97 SG Bredenbeck-Holtensen 18.06.2025 Altwarmbüchen
1
9:12,31
VfL Bad Nenndorf
J. Gumpert 2005, L. Tüting 2009, F. Könecke 1999
Celle
19.04.2026
2
9:49,20
SG Bredenbeck-Holtensen
J. Tierling 1984, J. Borrmann 2008, J. Ahlbrecht 1989
Altwarmbüchen
24.06.2026

5.000 m Bahngehen

Vorjahr:
31:26,42 Reinhard Krüger (1960) Eintracht Hildesheim 24.05.2025 Jüterbog
1
32:53,49
Reinhard Krüger (1960/M65)
Eintracht Hildesheim
Oldenburg (O)
16.08.2026

Hochsprung

Vorjahr:
2,05 Niklas von Zitzewitz (2005) VfL Eintracht Hannover 01.05.2025 Garbsen
1
2,10
Niklas von Zitzewitz (2005)
VfL Eintracht Hannover
Wattenscheid
25.07.2026
2
2,10
Julius Vollmers (2003)
Garbsener SC
Wattenscheid
25.07.2026
3
2,00
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
27.06.2026
4
1,88
Benjamin Küch (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Garbsen
01.05.2026
5
1,86
Jason Lee Hoppe (2006)
LC Hansa Stuhr
Stuhr
10.05.2026
6
1,80
Paul Biebl (2006)
Garbsener SC
Edemissen
23.08.2026
7
1,76
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
8
1,75
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Zeven
24.05.2026
9
1,74
Hannes Gautzsch (2004)
LG Eimbeckhausen / Messenkamp
Bad Salzuflen
01.05.2026
10
1,74
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Neustadt
10.05.2026
11
1,73
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Hildesheim
09.05.2026
12
1,70
Arne Graeber (1988/M35)
TuS Wunstorf
Ahrensburg
29.08.2026
13
1,66
Jona Kemmerer (1995/M30)
TSV Brunkensen
Hildesheim
09.05.2026
14
1,44
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Papenburg
30.05.2026
15
1,35
Oliver Kwoczalla (1991/M35)
TKJ Sarstedt
Hildesheim
09.05.2026

Stabhochsprung

Vorjahr:
4,50 Silas Kriete (1998) Hannover 96 25.05.2025 Papenburg
1
5,20
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
28.06.2026
2
4,55
Kilian Carl Echzell (1997)
MTV 49 Holzminden
Holzminden
23.05.2026
3
3,95
Janik Meyer (2005)
MTV 49 Holzminden
Holzminden
23.05.2026
4
3,90
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Filderstadt
14.06.2026
5
3,10
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
6
2,95
Michael Talke (1968/M55)
MTV 49 Holzminden
Holzminden
23.05.2026
7
2,93
Alexander Maus (1977/M45)
TKJ Sarstedt
Bad Gandersheim
06.09.2026
8
2,75
Franz Schrader (1957/M65)
MTV Eintracht Borsum
Holzminden
23.05.2026
9
2,40
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Papenburg
31.05.2026
10
2,20
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
31.05.2026

Weitsprung

Vorjahr:
7,42 +0,0 Malik Diakité (2000) Hannover 96 21.06.2025 Arona | ESP
1
7,16
-0,8
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
27.06.2026
2
6,92
+0,8
Malik Diakité (2000)
Hannover 96
Rostock
25.08.2026
3
6,84
-1,1
Julius Vollmers (2003)
Garbsener SC
Edemissen
23.08.2026
4
6,45
-0,6
Yannick Reinecke (2004)
Garbsener SC
Garbsen
07.06.2026
5
6,45
-0,6
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Weingarten
01.08.2026
6
6,33
+0,2
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
7
6,28
-0,6
Marco Schulz (1998)
SG Rodenberg
Sarstedt
06.06.2026
8
6,25
-0,8
Daniel Boekhoff (1998)
Garbsener SC
Oldenburg
26.04.2026
9
6,05
+0,6
Thorben Hast (2001)
Hannover 96
Randers | DEN
20.06.2026
10
5,94
+0,0
Florian Siebert (1988/M35)
SC Uchte
Stuhr
10.05.2026
11
5,87
-0,4
Holger Geweke (1975/M50)
TV Lohnde
Garbsen
01.05.2026
12
5,77
+0,9
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
08.08.2026
13
5,73
+0,0
Milian Zirbus (2005)
Hannover 96
Osterode
12.08.2026
14
5,69
-0,8
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Neustadt
10.05.2026
15
5,66
+0,1
Henrik Hillen (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Sarstedt
06.06.2026

Dreisprung

Vorjahr:
12,91 +0,3 Malte Büttner (2003) Garbsener SC 29.05.2025 Duisburg
1
13,12
+0,2
Yannick Reinecke (2004)
Garbsener SC
Garbsen
01.05.2026
2
12,70
+0,4
Malte Büttner (2003)
Garbsener SC
Duisburg
14.05.2026
3
12,30
-0,3
Daniel Boekhoff (1998)
Garbsener SC
Lingen
13.06.2026

Kugelstoß 7,26 kg

Vorjahr:
14,42 Malik Diakité (2000) Hannover 96 26.07.2025 Nakło Nad Notecią | POL
1
15,43
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
27.06.2026
2
14,78
Marco Schulz (1998)
SG Rodenberg
Wunstorf
18.04.2026
3
14,39
Julian Bilsky (1997)
VfL Eintracht Hannover
Lingen
13.06.2026
4
13,39
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Edemissen
24.05.2026
5
12,50
Martin Kästner (1986/M40)
VfL Eintracht Hannover
Mönchengladbach
18.07.2026
6
12,20
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
7
12,19
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Filderstadt
13.06.2026
8
11,76
Matthias Plückers (1980/M45)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026
9
11,05
Jonas Maibaum (2000)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
25.04.2026
10
10,78
Philipp Weimann (2000)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026
11
10,69
Leon Trommer (2001)
TKJ Sarstedt
Sarstedt
06.06.2026
12
10,61
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Burgdorf
29.04.2026
13
10,61
Mahmoud Alrmadan (1982/M40)
MTV Herrenhausen
Porta Westfalica
13.06.2026
14
10,13
Benjamin Küch (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Wunstorf
18.04.2026
15
10,10
Paul Biebl (2006)
Garbsener SC
Syke
30.08.2026

Diskuswurf 2 kg

Vorjahr:
48,16 Hannes Lange (2003) SG Rodenberg 10.05.2025 Neustadt
1
53,42
William Wolzenburg (2006)
Hannover 96
Wiesbaden
22.05.2026
2
51,23
Leon Michelmann (2006)
TSV Asendorf
Bremen
12.07.2026
3
48,11
Hannes Lange (2003)
SG Rodenberg
Uslar
12.06.2026
4
46,89
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Filderstadt
14.06.2026
5
45,79
Malik Diakité (2000)
Hannover 96
Rostock
25.08.2026
6
43,90
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Burgdorf
29.04.2026
7
39,80
Marco Schulz (1998)
SG Rodenberg
Velpke
06.09.2026
8
37,30
Arne Dittrich (1989/M35)
LG Weserbergland
Hameln
25.04.2026
9
36,42
Matthias Plückers (1980/M45)
TuS Wunstorf
Mönchengladbach
19.07.2026
10
36,05
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
11
35,93
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Zeven
24.05.2026
12
33,83
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Neustadt
10.05.2026
13
33,61
Nico Beckert (1990/M35)
MTV Friesen Bakede
Minden
30.05.2026
14
33,00
Benjamin Küch (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Neustadt
10.05.2026
15
32,90
Martin Kästner (1986/M40)
VfL Eintracht Hannover
Dresden
27.06.2026

Hammerwurf 7,26 kg

Vorjahr:
47,22 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 04.10.2025 Borsum
1
47,34
Mahmoud Alrmadan (1982/M40)
MTV Herrenhausen
Mönchengladbach
18.07.2026
2
39,37
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Lingen
12.06.2026
3
30,41
Matthias Plückers (1980/M45)
TuS Wunstorf
Altwarmbüchen
24.08.2026
4
29,06
Paul Zielonka (1997)
SV Otzenia Otze
Altwarmbüchen
24.08.2026
5
28,61
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Altwarmbüchen
24.08.2026

Speerwurf 800 g

Vorjahr:
69,79 Casimir Matterne (1999) Hannover 96 25.06.2025 Halle (S.)
1
70,23
Casimir Matterne (1999)
Hannover 96
Hannover
16.05.2026
2
62,18
Malik Diakité (2000)
Hannover 96
Rostock
25.08.2026
3
62,08
Lukas Tsoleridis (2005)
VfL Eintracht Hannover
Garbsen
01.05.2026
4
60,57
Tilman Meyer (2006)
Hannover 96
Garbsen
01.05.2026
5
60,04
Marco Schulz (1998)
SG Rodenberg
Sarstedt
06.06.2026
6
54,13
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
28.06.2026
7
52,26
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Hannover
16.05.2026
8
49,29
Thorben Hast (2001)
Hannover 96
Randers | DEN
20.06.2026
9
47,98
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026
10
43,30
Martin Kästner (1986/M40)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026
11
43,28
Jan Aschemann (1995/M30)
TKJ Sarstedt
Hildesheim
09.05.2026
12
42,15
Philipp Weimann (2000)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Hildesheim
09.05.2026
13
41,07
Jonas Maibaum (2000)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026
14
39,30
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
15
37,96
Benjamin Küch (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Wunstorf
18.04.2026

5-Kampf

Vorjahr:
3.127 Benjamin Küch (1996) VfL Eintracht Hannover 31.08.2025 Delmenhorst
Weit - Speerwurf 800 g - 200m - Diskuswurf 2 kg - 1.500m
1
3.814
Malik Diakité (2000)
Hannover 96
Rostock
25.08.2026
7,08 (+2,2) - 833 | 62,18 - 771 | 23,10 (-0,4) - 776 | 45,79 - 783 | 4:44,74 - 651
2
2.861
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026
5,75 (+0,5) - 533 | 47,98 - 559 | 23,96 (+1,8) - 697 | 33,79 - 540 | 5:04,92 - 532
3
2.585
Jonas Kirchner (2006)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
5,30 (+0,5) - 441 | 39,30 - 432 | 22,87 (+1,4) - 798 | 22,07 - 311 | 4:52,58 - 603
4
2.559
Marco Schulz (1998)
SG Rodenberg
Velpke
06.09.2026
5,92 (+1,2) - 569 | 59,92 - 737 | 25,16 (+2,7) - 593 | 39,80 - 660 | aufg. - 0
5
2.402
Malte Büttner (2003)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
5,58 (-0,4) - 498 | 37,89 - 412 | 24,54 (+1,2) - 645 | 22,34 - 316 | 5:05,06 - 531
6
2.348
Adrian Kreye (2001)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Velpke
06.09.2026
5,62 (+1,4) - 506 | 32,32 - 332 | 24,52 (+1,4) - 647 | 23,02 - 329 | 5:04,46 - 534
7
2.319
Benjamin Schöneck (1980/M45)
MTV Groß-Buchholz
Velpke
06.09.2026
4,78 (-0,1) - 490 | 25,71 - 315 | 25,69 (+3,3) - 730 | 20,08 - 306 | 5:41,91 - 478
8
2.318
Henrik Hillen (1996/M30)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026
5,43 (+0,4) - 467 | 35,45 - 377 | 25,69 (+0,8) - 549 | 26,38 - 394 | 5:05,10 - 531
9
2.241
Tom Connor Marchio (2007/MJ U20)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
5,51 (-0,8) - 483 | 21,67 - 184 | 24,93 (+2,2) - 612 | 14,92 - 179 | 4:24,19 - 783
10
2.192
Martin Kästner (1986/M40)
VfL Eintracht Hannover
Velpke
06.09.2026
4,77 (-0,4) - 427 | 43,30 - 567 | 25,92 (+2,2) - 642 | 25,92 - 394 | 6:46,90 - 162
11
2.053
Philipp Weimann (2000)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Velpke
06.09.2026
5,20 (-0,2) - 421 | 41,99 - 471 | 26,77 (+1,2) - 465 | 30,91 - 482 | 6:12,98 - 214
12
1.773
Yannick Reinecke (2004)
Garbsener SC
Velpke
06.09.2026
6,11 (+1,5) - 610 | 31,38 - 319 | 24,89 (+2,2) - 615 | 17,71 - 229 | aufg. - 0
13
1.488
Torben Wesche (1995/M30)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Velpke
06.09.2026
4,18 (+2,0) - 235 | 16,14 - 110 | 27,52 (+2,2) - 410 | 22,22 - 314 | 5:26,03 - 419

10-Kampf

Vorjahr:
7.889 Malik Diakité (2000) Hannover 96 22.06.2025 Arona | ESP
100m - Weit - Kugelstoß 7,26 kg - Hoch - 400m - 110 m Hürden 1,067 m - Diskuswurf 2 kg - Stab - Speerwurf 800 g - 1.500m
1
8.261
Marcel Meyer (2001)
Hannover 96
Ratingen
28.06.2026
11,05 (+1,0) - 850 | 7,16 (-0,8) - 852 | 15,43 - 816 | 2,00 - 803 | 48,19 - 900 | 14,23 (+0,6) - 945 | 44,43 - 755 | 5,20 - 972 | 54,13 - 650 | 4:34,08 - 718
2
6.392
Loke Elias Sommer (2005)
Hannover 96
Filderstadt
13.06.2026
11,54 (+2,6) - 744 | 6,24 (-1,5) - 639 | 12,19 - 618 | 1,74 - 577 | 52,72 - 694 | 16,37 (+1,7) - 692 | 34,41 - 552 | 3,90 - 590 | 50,06 - 589 | 4:37,29 - 697
3
5.844
Niklas Maas (2000)
VfL Eintracht Hannover
Bad Bevensen
04.07.2026
11,77 (-0,6) - 697 | 6,33 (+0,2) - 659 | 12,20 - 619 | 1,76 - 593 | 53,92 - 643 | 17,25 (+0,0) - 598 | 36,05 - 585 | 3,10 - 381 | 47,80 - 556 | 5:08,32 - 513
4
3.905
Marvin Bredlau (1998)
TSV Burgdorf
Papenburg
30.05.2026
12,60 (+0,1) - 538 | 5,11 (+0,0) - 404 | 12,30 - 625 | 1,44 - 345 | 1:00,78 - 387 | aufg. - 0 | 42,30 - 711 | 2,40 - 220 | 34,60 - 364 | 5:49,00 - 311
5
3.833
Christian Lindemann (1993/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
30.05.2026
12,18 (-1,0) - 616 | 5,55 (+0,3) - 492 | 7,70 - 349 | 1,72 - 560 | 57,70 - 495 | 21,48 (-0,8) - 242 | 20,86 - 288 | o.g.V. - 0 | 22,74 - 198 | 4:54,31 - 593
6
2.614
Christian Goltze (1996/M30)
TSV Burgdorf
Papenburg
30.05.2026
14,37 (+0,1) - 262 | 3,53 (+0,0) - 135 | 10,30 - 504 | o.g.V. - 0 | 1:07,45 - 195 | 24,29 (+1,1) - 90 | 31,88 - 502 | 2,20 - 179 | 34,42 - 362 | 5:32,83 - 385

10-Kampf Mannschaft

Vorjahr:
11.437 Hannover 96 24.05.2025 Papenburg
1
10.352
TSV Burgdorf
3.905 M. Bredlau 1998, 3.833 C. Lindemann 1993, 2.614 C. Goltze 1996
Papenburg
30.05.2026