Bestenliste 2025

Rekorde

Stand: 16.10.2025

M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85

W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M40

100 m

Vorjahr: 12,70 +1,0 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 20.04.2024 Stadthagen

12,88

-1,2

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Hildesheim

01.06.2025

13,28

-0,9

Waldemar Mond (1982)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2025

200 m

Vorjahr: 28,89 +0,6 Thomas Karbe (1981) MTV Groß Buchholz 15.05.2024 Wunstorf

25,75

-1,8

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Hildesheim

01.06.2025

26,74

+0,6

Waldemar Mond (1982)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2025

400 m

Vorjahr: 65,40 Thomas Karbe (1981) MTV Groß Buchholz 27.04.2024 Burgdorf

55,34

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Funchal | POR

09.10.2025

800 m

Vorjahr: 2:01,91 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 16.06.2024 Erding

2:03,47

Christian Wiese (1981)

TSV Burgdorf

Gotha

24.08.2025

2:05,78

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Lingen

28.09.2025

2:21,18

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Zeven

06.09.2025

2:34,40

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Lingen

28.09.2025

2:40,44

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

10.05.2025

1.000 m

Vorjahr: 3:23,22 Thomas Karbe (1981) MTV Groß Buchholz 28.09.2024 Stadthagen

3:05,78

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Göttingen

02.09.2025

3:27,86

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

20.09.2025

1.500 m

Vorjahr: 4:10,50 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 14.06.2024 Erding

4:17,11

Christian Wiese (1981)

TSV Burgdorf

Zeven

07.09.2025

4:24,07

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Sarstedt

09.08.2025

5:02,10

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Edemissen

30.08.2025

3.000 m

Vorjahr: 9:41,34 Dirk Schwarzbach (1981) Hannover 96 01.05.2024 Garbsen

9:47,69

Michal Kovacik (1984)

Garbsener SC

Garbsen

01.05.2025

10:25,11

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2025

11:38,73

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2025

12:02,05

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

20.09.2025

12:05,90

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Uslar

16.08.2025

5.000 m

Vorjahr: 15:17,12 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 04.05.2024 Wassenberg

15:32,14

Christian Wiese (1981)

TSV Burgdorf

Hamburg

03.05.2025

16:02,73

Andreas Winterholler (1983)

LG Weserbergland

Hameln

02.09.2025

17:49,41

André Knopp (1985)

SG Bredenbeck-Holtensen

Edemissen

18.05.2025

18:40,91

Stefan Radestock (1985)

TKJ Sarstedt

Gronau

15.06.2025

20:21,47

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Lingen

28.09.2025

20:46,33

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

13.09.2025

21:06,55

Mirko Wasgien (1981)

TKJ Sarstedt

Lingen

28.09.2025

22:25,79

Ralf Gaus (1983)

TV Eintracht Algermissen

Gronau

15.06.2025

23:20,11

Marco Battmer (1985)

MTV Groß Buchholz

Gronau

15.06.2025

5 km Straße

Vorjahr: 16:04 Andreas Winterholler (1983) LG Weserbergland 21.04.2024 Greene

18:54

Felix Weis (1983)

Hannover Runners

Hameln

29.03.2025

20:41

Florian Franze (1983)

Hannover Runners

Berlin

26.07.2025

21:12

Thomas Karbe (1981)

MTV Groß Buchholz

Hameln

29.03.2025

21:20

Jan-Frederic Helbig (1984)

Hannover Runners

Hameln

29.03.2025

21:34

Thomas Jank (1983)

TSV Kirchdorf

Sehnde

07.06.2025

22:32

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Hameln

29.03.2025

23:04

Ralf Gaus (1983)

TV Eintracht Algermissen

Sehnde

07.06.2025

39:10

Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)

Eintracht Hildesheim

Springe

08.08.2025

10 km Straße

Vorjahr: 32:14 Hauke Horstmann (1982) Hannover 96 14.04.2024 Hannover

34:44

Christian Kossenjans (1982)

Hannover Runners

Springe

22.03.2025

35:04

Michal Kovacik (1984)

Garbsener SC

Springe

22.03.2025

35:19

Steve Kehl (1981)

Hannover 96

Hannover

06.04.2025

36:12

Dirk Schwarzbach (1981)

Hannover 96

Springe

22.03.2025

38:42

Michael Kendelbacher (1982)

Hannover 96

Hannover

06.04.2025

39:10

Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)

Eintracht Hildesheim

Springe

08.08.2025

40:44

Felix Weis (1983)

Hannover Runners

Springe

22.03.2025

42:24

Stefan Radestock (1985)

TKJ Sarstedt

Springe

22.03.2025

42:41

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Rinteln

25.05.2025

43:31

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Hannover

23.08.2025

Halbmarathon

Vorjahr: 1:10:51 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 15.09.2024 Hamburg

1:12:18

Christian Wiese (1981)

TSV Burgdorf

Hannover

06.04.2025

1:13:34

Christian Kossenjans (1982)

Hannover Runners

Hannover

06.04.2025

1:23:00

René Jäger (1982)

Hannover 96

Hamburg

27.04.2025

1:23:33

Andre Rochell (1984)

Hannover 96

Hannover

24.08.2025

1:24:24

Jan Thomschke (1982)

Delligser SC

Grodzisk | POL

08.06.2025

1:26:24

Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)

Eintracht Hildesheim

Hamburg

29.06.2025

1:27:06

Felix Weis (1983)

Hannover Runners

Bremen

05.10.2025

1:29:01

Markus Knobloch (1982)

Hannover Runners

Hannover

06.04.2025

1:33:39

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Hannover

06.04.2025

1:34:17

Patrick Clemens (1985)

Hannover Runners

Barcelona | ESP

16.02.2025

Marathon

Vorjahr: 2:37:27 Michael Kendelbacher (1982) TSV Barsinghausen 20.10.2024 Lübeck

2:40:17

Jan Kaschura (1985)

RunArtist Holzminden

Hannover

06.04.2025

2:44:18

Michal Kovacik (1984)

Garbsener SC

Hannover

06.04.2025

3:07:03

Nicolas Reinhardt (1982)

Hannover 96

Hannover

06.04.2025

3:11:57

Marco Bertram (1982)

Delligser SC

München

12.10.2025

3:17:25

Jan Thomschke (1982)

Delligser SC

Hannover

06.04.2025

3:32:13

Thomas Karbe (1981)

MTV Groß Buchholz

Hannover

06.04.2025

3:41:47

Jan-Frederic Helbig (1984)

Hannover Runners

Hannover

06.04.2025

Weitsprung

Vorjahr: 3,73 +0,0 Daniel Ludwig (1980) FSV Sarstedt 01.09.2024 Gronau

5,25

-0,4

Waldemar Mond (1982)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2025

Kugelstoß 7,26 kg

Vorjahr: 12,22 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 20.04.2024 Stadthagen

10,17

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Hannover-Herrenhausen

19.07.2025

7,87

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Uslar

15.08.2025

7,61

Ralf Gaus (1983)

TV Eintracht Algermissen

Gronau

15.06.2025

Diskuswurf 2 kg

Vorjahr: 35,17 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 05.05.2024 Neustadt am Rübenberge

28,04

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Hannover-Herrenhausen

19.07.2025

Hammerwurf 7,26 kg

Vorjahr: 44,80 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 30.07.2024 Hannover

47,22

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Borsum

04.10.2025

Speerwurf 800 g

Vorjahr: 61,16 Stephan Steding (1982) Hannover 96 20.08.2024 Göteborg

33,16

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Hannover-Herrenhausen

19.07.2025

26,86

Thomas Jank (1983)

TSV Kirchdorf

Edemissen

08.06.2025

24,92

Miklos Palfi (1981)

Mühlenberger SV

Hannover

27.09.2025

Gewichtwurf 15,88 kg

Vorjahr: 11,33 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 30.07.2024 Hannover

12,05

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Hannover-Herrenhausen

19.07.2025

Wurf 5-Kampf

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg

2.664

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Hannover-Herrenhausen

19.07.2025

44,43 - 648 | 10,17 - 565 | 28,04 - 436 | 33,16 - 402 | 12,05 - 613