Bestenliste 2026

Rekorde

Stand: 18.07.2026

M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85

W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M40

100 m

Vorjahr:

12,88 -1,2 André Knopp (1985) SG Bredenbeck-Holtensen 01.06.2025 Hildesheim

12,59

-1,9

Martin Kästner (1986)

VfL Eintracht Hannover

Dresden

27.06.2026

14,26

+1,6

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Neustadt

01.07.2026

200 m

Vorjahr:

25,75 -1,8 André Knopp (1985) SG Bredenbeck-Holtensen 01.06.2025 Hildesheim

30,96

-0,8

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Neustadt

01.07.2026

800 m

Vorjahr:

2:03,47 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 24.08.2025 Gotha

2:29,78

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Wunstorf

20.05.2026

2:43,88

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

09.05.2026

1.500 m

Vorjahr:

4:17,11 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 07.09.2025 Zeven

5:19,60

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Sarstedt

06.06.2026

5:36,6

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

19.06.2026

1 Meile

5:54,96

Jan Kurwahn (1985)

VfL Bad Nenndorf

Burgdorf

26.04.2026

6:01,06

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Stadthagen

19.06.2026

3.000 m

Vorjahr:

9:47,69 Michal Kovacik (1984) Garbsener SC 01.05.2025 Garbsen

11:45,90

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Garbsen

01.05.2026

12:06,21

Jan Kurwahn (1985)

VfL Bad Nenndorf

Garbsen

01.05.2026

5.000 m

Vorjahr:

15:32,14 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 03.05.2025 Hamburg

17:54,32

Tobias Holz (1984)

LG Neustadt Nord

Celle

19.04.2026

5 km Straße

Vorjahr:

18:54 Felix Weis (1983) Hannover Runners 29.03.2025 Hameln

15:56

Andreas Winterholler (1983)

LG Weserbergland

Hameln

18.04.2026

17:49

Tobias Holz (1984)

LG Neustadt Nord

Neustadt

07.06.2026

19:24

Tobias Rolf (1983)

Hannover Runners

Göttingen

15.03.2026

20:40

Jan Kurwahn (1985)

VfL Bad Nenndorf

Rinteln

31.05.2026

21:42

Dimitri Grebe (1982)

VfL Bückeburg

Rinteln

31.05.2026

10 km Straße

Vorjahr:

34:42 Michal Kovacik (1984) Garbsener SC 09.11.2025 Hannover

33:07

Christian Kossenjans (1982)

Hannover Runners

Uelzen

08.03.2026

36:14

Michael Kendelbacher (1982)

TSV Barsinghausen

Hannover

12.04.2026

39:39

Patrick Thiemann (1984)

Eintracht Hildesheim

Springe

21.03.2026

39:49

Markus Knobloch (1982)

Hannover Runners

Uelzen

08.03.2026

40:18

Tobias Rolf (1983)

Hannover Runners

Uelzen

08.03.2026

44:19

Jan-Frederic Helbig (1984)

Hannover Runners

Uelzen

08.03.2026

1:12:08

Jan Thomschke (1982)

TuSpo Grünenplan

Paderborn

04.04.2026

Halbmarathon

Vorjahr:

1:12:18 Christian Wiese (1981) TSV Burgdorf 06.04.2025 Hannover

1:14:44

Pascal Fritz (1986)

Hannover 96

Springe

21.03.2026

1:20:39

Jan Thomschke (1982)

TuSpo Grünenplan

Frankfurt

22.03.2026

1:27:25

Felix Weis (1983)

Hannover Runners

Frankfurt

22.03.2026

1:33:33

Tobias Rolf (1983)

Hannover Runners

Frankfurt

22.03.2026

1:39:07

Jens Tierling (1984)

SG Bredenbeck-Holtensen

Hannover

12.04.2026

1:45:39

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Frankfurt

22.03.2026

2:54:32

Maik Holderith (1985)

Hannover Runners

Frankfurt

22.03.2026

Marathon

Vorjahr:

2:40:17 Jan Kaschura (1985) RunArtist Holzminden 06.04.2025 Hannover

2:35:43

Pascal Fritz (1986)

Hannover 96

Hannover

12.04.2026

2:37:11

Jan Kaschura (1985)

RunArtist Holzminden

Salzkotten

07.06.2026

3:21:45

Roman Feichtinger (1985)

TuSpo Grünenplan

Hannover

12.04.2026

3:25:43

Vitali Doberstein (1984)

VfL Bückeburg

Hannover

12.04.2026

3:27:47

Marco Bertram (1982)

TuSpo Grünenplan

Hannover

12.04.2026

3:28:46

Jan-Frederic Helbig (1984)

Hannover Runners

Hannover

12.04.2026

4:02:13

Thorsten Warnecke (1985)

TSV Gronau

Hannover

12.04.2026

3x1.000 m Staffel

11:40,42

VfL Bad Nenndorf

J. Kurwahn 1985, L. Woelke 1973, H. Müller 1976

Celle

03.05.2026

Kugelstoß 7,26 kg

Vorjahr:

10,17 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen

12,27

Martin Kästner (1986)

VfL Eintracht Hannover

Dresden

27.06.2026

10,61

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

Diskuswurf 2 kg

Vorjahr:

28,04 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen

32,90

Martin Kästner (1986)

VfL Eintracht Hannover

Dresden

27.06.2026

30,70

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

Hammerwurf 7,26 kg

Vorjahr:

47,22 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 04.10.2025 Borsum

45,80

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

Speerwurf 800 g

Vorjahr:

33,16 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen

42,18

Martin Kästner (1986)

VfL Eintracht Hannover

Edemissen

24.05.2026

34,74

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

Gewichtwurf 15,88 kg

Vorjahr:

12,05 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen

12,18

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

Wurf 5-Kampf

Vorjahr:

2.664 Mahmoud Alrmadan (1982) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen

Hammerwurf 7,26 kg - Kugelstoß 7,26 kg - Diskuswurf 2 kg - Speerwurf 800 g - Gewichtwurf 15,88 kg

2.802

Mahmoud Alrmadan (1982)

MTV Herrenhausen

Porta Westfalica

13.06.2026

45,80 - 672 | 10,61 - 594 | 30,70 - 489 | 34,74 - 427 | 12,18 - 620