Bestenliste 2025

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Rekorde
Stand: 16.10.2025
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M55

100 m

Vorjahr: 12,87 -1,0 Torsten Pähz (1967) VfL Eintracht Hannover 27.04.2024 Burgdorf
1
13,05
+0,0
Matthias Bansa (1970)
TSV Neustadt
Wunstorf
21.05.2025
2
15,31
+0,6
Thomas Knaust (1970)
TKJ Sarstedt
Gronau
15.06.2025

200 m

Vorjahr: 26,59 +0,0 Carsten Schuh (1965) TV Lohnde 16.06.2024 Erding
1
25,84
+0,2
Matthias Bansa (1970)
TSV Neustadt
Garbsen
01.05.2025

800 m

Vorjahr: 2:18,73 Tom Hogewind (1966) SG Bredenbeck-Holtensen 15.05.2024 Wunstorf
1
2:26,37
Dr. Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Berlin
05.07.2025
2
2:30,73
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Hannover
24.05.2025
3
2:40,96
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Stadthagen
10.05.2025
4
2:55,44
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Bad Salzuflen
01.05.2025

1.000 m

Vorjahr: 3:25,77 Sebastian Höltje (1966) VfL Bückeburg 28.09.2024 Stadthagen
1
3:28,55
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Stadthagen
20.09.2025

1.500 m

Vorjahr: 4:57,42 Juraj Sivulka (1969) LC Hansa Stuhr 28.08.2024 Winsen
1
5:05,32
Dr. Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Rathenow
20.09.2025
2
5:28,76
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Sarstedt
09.08.2025
3
5:32,0
Babak Zargar Amini (1970)
Hannover 96
Stadthagen
27.06.2025

3.000 m

Vorjahr: 10:51,94 Juraj Sivulka (1969) LC Hansa Stuhr 21.08.2024 Winsen
1
11:06,97
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Garbsen
01.05.2025
2
11:12,75
Dr. Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
3
11:23,87
Andreas Kramer (1969)
TSV Barsinghausen
Gronau
15.06.2025
4
11:41,35
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Wunstorf
21.05.2025
5
11:43,96
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Gronau
15.06.2025
6
12:09,29
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Wunstorf
21.05.2025

5.000 m

Vorjahr: 18:55,34 Juraj Sivulka (1969) LC Hansa Stuhr 14.08.2024 Winsen
1
18:09,72
Dr. Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Neukieritzsch
12.04.2025
2
19:13,70
Frank Böger (1968)
VfL Bückeburg
Minden
19.06.2025
3
19:51,97
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Minden
19.06.2025
4
20:17,27
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Minden
19.06.2025
5
25:25,03
Mario Trube (1967)
Post-SV Holzminden
Uslar
26.04.2025

5 km Straße

Vorjahr: 17:33 Guido Vollkommer (1966) Hannover 96 03.03.2024 Leverkusen
1
19:32
Frank Böger (1968)
VfL Bückeburg
Petershagen
29.05.2025
2
19:35
Dr. Markus Ulbrich (1968)
MTV Eintracht Borsum
Oldendorf
27.04.2025
3
19:43
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Hameln
29.03.2025
4
19:44
Andreas Kramer (1969)
TSV Barsinghausen
Garbsen
16.05.2025
5
20:33
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Petershagen
29.05.2025
6
21:24
Andreas Osten (1970)
LG Nienburg
Wadersloh
11.10.2025
7
25:35
Markus Schnetzke (1968)
TuS Niedernwöhren
Springe
22.03.2025
8
25:41
Michael Weisker (1966)
Hannover Runners
Sehnde
07.06.2025

10 km Straße

Vorjahr: 35:11 Guido Vollkommer (1966) Hannover 96 17.03.2024 Lingen (Ems)
1
37:26
Guido Vollkommer (1966)
Hannover 96
Springe
22.03.2025
2
39:53
Andreas Kramer (1969)
TSV Barsinghausen
Springe
22.03.2025
3
40:02
Juraj Sivulka (1969)
LC Hansa Stuhr
Ofen
03.10.2025
4
40:04
Dirk Meyer (1966)
Hannover 96
Siegburg
07.09.2025
5
40:59
Marinko Djak (1969)
RunArtist Holzminden
Salzkotten
01.06.2025
6
41:02
Frank Böger (1968)
VfL Bückeburg
Springe
22.03.2025
7
42:42
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Springe
22.03.2025
8
42:46
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Lehrte
05.09.2025
9
43:24
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Sehnde
07.06.2025
10
44:53
Thomas Kolthof (1967)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
06.04.2025

Halbmarathon

Vorjahr: 1:21:57 Guido Vollkommer (1966) Hannover 96 15.09.2024 Hamburg
1
1:22:31
Edwin Lahm (1966)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
2
1:25:16
Andreas Kramer (1969)
TSV Barsinghausen
Paderborn
19.04.2025
3
1:29:10
Marinko Djak (1969)
RunArtist Holzminden
Paderborn
19.04.2025
4
1:32:05
Karsten Nitz (1966)
Delligser SC
Springe
22.03.2025
5
1:32:46
Oliver Sonnemann (1970)
Hannover 96
Springe
22.03.2025
6
1:32:57
Jens Kühhirt (1969)
Hannover Runners
Hannover
23.08.2025
7
1:35:04
Karsten Grote (1968)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
06.04.2025
8
1:35:08
Andreas Kolbe (1970)
LAC Langenhagen
Hannover
06.04.2025
9
1:35:21
Michael Lange (1968)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
10
1:36:06
Herbert Lange (1968)
MTV Nienburg
Springe
22.03.2025

Marathon

Vorjahr: 2:43:14 Guido Vollkommer (1966) Hannover 96 14.04.2024 Hannover
1
2:57:15
Robin Dörrie (1969)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
2
2:59:57
Dirk Meyer (1966)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
3
3:10:54
Karsten Nitz (1966)
Delligser SC
Hannover
06.04.2025
4
3:13:39
Sebastian Höltje (1966)
VfL Bückeburg
Hannover
06.04.2025
5
3:15:59
Marinko Djak (1969)
RunArtist Holzminden
Hannover
06.04.2025
6
3:16:08
Dr. Marcus Pröpsting (1969)
TV Badenstedt
Hannover
06.04.2025
7
3:19:20
Herbert Lange (1968)
MTV Nienburg
Hannover
06.04.2025
8
3:20:03
Dr. Hartmut Möbius (1967)
Hannover 96
Hannover
06.04.2025
9
3:23:12
Jobst von Palombini (1969)
VfL Bückeburg
Hannover
06.04.2025
10
3:39:11
Stefan Brüngel (1970)
Post-SV Holzminden
Hannover
06.04.2025

Hochsprung

Vorjahr: 1,56 Torsten Pähz (1967) VfL Eintracht Hannover 01.06.2024 Sarstedt
1
1,47
Michael Talke (1968)
MTV 49 Holzminden
Zeven
06.09.2025

Stabhochsprung

Vorjahr: 3,00 Michael Talke (1968) MTV 49 Holzminden 17.08.2024 Holzminden
1
2,80
Michael Talke (1968)
MTV 49 Holzminden
Zeven
07.09.2025

Kugelstoß 6 kg

Vorjahr: 11,02 Michael Suhr (1969) LG Weserbergland 20.04.2024 Sarstedt
1
13,19
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
2
12,01
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
3
10,54
Michael Suhr (1969)
LG Weserbergland
Minden
16.08.2025
4
9,60
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Sarstedt
26.04.2025
5
9,52
Stefan Goltermann (1966)
TK Berenbostel
Wunstorf
30.03.2025
6
9,01
Thomas Knaust (1970)
TKJ Sarstedt
Gronau
15.06.2025
7
8,52
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
30.03.2025
8
7,69
Hauke Köhn (1966)
MTV Herrenhausen
Hannover
22.02.2025

Diskuswurf 1,5 kg

Vorjahr: 31,15 Peter Abramowski (1966) MTV Eintracht Borsum 01.09.2024 Gronau
1
36,40
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
2
32,54
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Schwiegershausen
29.03.2025
3
30,58
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
4
28,88
Stefan Goltermann (1966)
TK Berenbostel
Wunstorf
30.03.2025
5
26,85
Thomas Knaust (1970)
TKJ Sarstedt
Gronau
15.06.2025
6
22,40
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
30.03.2025

Hammerwurf 6 kg

Vorjahr: 18,13 Hauke Köhn (1966) MTV Herrenhausen 12.10.2024 Hannover
1
35,07
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Bremen (Niedersachsen)
30.08.2025
2
30,34
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025
3
21,19
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025

Speerwurf 700 g

Vorjahr: 42,99 Peter Abramowski (1966) MTV Eintracht Borsum 01.09.2024 Gronau
1
42,48
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Gronau
15.06.2025
2
41,21
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Edemissen
22.03.2025
3
35,77
Stefan Goltermann (1966)
TK Berenbostel
Wunstorf
30.03.2025
4
35,41
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Braunschweig
17.05.2025
5
30,99
Michael Sauer (1969)
TuS Wunstorf
Wunstorf
30.03.2025

Gewichtwurf 11,34 kg

Vorjahr: 8,09 Hauke Köhn (1966) MTV Herrenhausen 12.10.2024 Hannover
1
13,54
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Bremen (Niedersachsen)
30.08.2025
2
12,93
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Borsum
04.10.2025
3
9,63
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025
4
8,12
Hauke Köhn (1966)
MTV Herrenhausen
Hannover
22.02.2025

Wurf 5-Kampf

Vorjahr: 1.866 Hauke Köhn (1966) MTV Herrenhausen 12.10.2024 Hannover
Hammerwurf 6 kg - Kugelstoß 6 kg - Diskuswurf 1,5 kg - Speerwurf 700 g - Gewichtwurf 11,34 kg
1
3.224
Thomas Hansen (1970)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025
30,34 - 469 | 12,37 - 812 | 34,66 - 618 | 40,70 - 657 | 12,92 - 668
2
2.872
Joachim Przywara (1970)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025
33,10 - 522 | 8,95 - 553 | 32,12 - 562 | 34,96 - 543 | 13,31 - 692
3
2.370
Peter Abramowski (1966)
MTV Eintracht Borsum
Hannover
04.05.2025
21,19 - 295 | 8,65 - 530 | 27,70 - 467 | 38,28 - 609 | 9,63 - 469