Bestenliste 2026

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Stand: 24.04.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W80

M45

5.000 m

Vorjahr: 19:11,47 Manuel Steckel (1979) VfL Bückeburg 19.06.2025 Minden
1
15:42,61
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Celle
19.04.2026

5 km Straße

Vorjahr: 18:50 Hikmet Ciftci (1977) Eintracht Hildesheim 12.10.2025 Thedinghausen
1
15:32
Christian Wiese (1981)
TSV Burgdorf
Toruń | POL
29.03.2026
2
20:32
Fabian Jochim (1977)
MTV Rethmar
Göttingen
15.03.2026
3
22:39
Pablo José Tammen (1979)
Hannover Runners
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

Vorjahr: 36:27 Hikmet Ciftci (1977) Eintracht Hildesheim 06.04.2025 Hannover
1
35:59
Dirk Schwarzbach (1981)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
2
43:06
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
3
46:34
Pablo José Tammen (1979)
Hannover Runners
Uelzen
08.03.2026
4
50:25
Benjamin Schöneck (1980)
MTV Groß-Buchholz
Hannover
12.04.2026

Halbmarathon

Vorjahr: 1:15:27 Christian Haupt (1980) Hannover 96 06.04.2025 Hannover
1
1:34:35
Jürgen Helmers (1978)
Hannover Runners
Springe
21.03.2026
2
1:36:14
Daniel Jurrat (1978)
Hannover Runners
Springe
21.03.2026
3
1:39:09
Jan Frischling (1978)
Hannover 96
Springe
21.03.2026
4
1:40:07
Simon Gravina (1979)
TSV Kirchdorf
Springe
21.03.2026
5
1:49:50
André Lang (1980)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
6
1:53:55
Fabian Jochim (1977)
MTV Rethmar
Hannover
12.04.2026
7
1:57:44
Thilo Heidorn (1979)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026

Marathon

Vorjahr: 3:13:03 Jürgen Helmers (1978) Hannover Runners 05.10.2025 Bremen
1
2:57:15
Bartlomiej Stefan Bochniak (1981)
Eintracht Hildesheim
Hannover
12.04.2026
2
3:15:28
Jürgen Helmers (1978)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
3
3:22:49
Thomas Karbe (1981)
MTV Groß-Buchholz
Hannover
12.04.2026
4
3:31:36
Daniel Jurrat (1978)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
5
3:43:02
Sascha Brakel (1979)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
6
3:56:43
Pablo José Tammen (1979)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
7
4:11:13
Timo Michalska (1979)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026

Kugelstoß 7,26 kg

Vorjahr: 11,91 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 15.06.2025 Gronau
1
11,76
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026

Diskuswurf 2 kg

Vorjahr: 37,00 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 30.03.2025 Wunstorf
1
33,38
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026

Speerwurf 800 g

Vorjahr: 39,51 Matthias Plückers (1980) TuS Wunstorf 04.05.2025 Hannover
1
37,38
Matthias Plückers (1980)
TuS Wunstorf
Wunstorf
18.04.2026