Bestenliste 2026

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Rekorde
Stand: 25.05.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80

M50

100 m

Vorjahr: 12,58 -0,6 Holger Geweke (1975) TV Lohnde 01.05.2025 Garbsen
1
12,45
-0,2
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Hannover
09.05.2026

200 m

Vorjahr: 25,50 -1,4 Holger Geweke (1975) TV Lohnde 01.05.2025 Garbsen
1
24,87
-0,3
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Hannover
09.05.2026
2
25,48
-0,1
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Edemissen
24.05.2026

400 m

1
55,41
Jens-Oliver Dierks (1976)
TV Eintracht Sehnde
Edemissen
24.05.2026
2
57,01
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Edemissen
24.05.2026

800 m

Vorjahr: 2:22,68 Andreas Piech (1971) TSV Brunkensen 25.04.2025 Bad Gandersheim
1
2:32,17
Patrick Wefstaedt (1975)
MTV Groß-Buchholz
Wunstorf
20.05.2026
2
2:38,12
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Stadthagen
09.05.2026
3
3:06,70
Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Porta Westfalica
25.04.2026

1.000 m

Vorjahr: 3:09,84 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 16.08.2025 Uslar
1
4:04,33
Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Uslar
22.05.2026

1 Meile

Vorjahr: 7:48,3 Dr. Hauke Herm (1972) VfL Bückeburg 27.06.2025 Stadthagen
1
6:14,02
Lars Wonneberg (1976)
LAC Langenhagen
Burgdorf
26.04.2026

3.000 m

Vorjahr: 10:43,84 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 15.06.2025 Gronau
1
11:26,53
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Wunstorf
20.05.2026
2
11:34,23
Stefan Brinkmann (1973)
Hannover Runners
Wunstorf
20.05.2026
3
14:19,90
Hauke Herm (1972)
VfL Bückeburg
Garbsen
01.05.2026
4
14:30,30
Lars Woelke (1973)
VfL Bad Nenndorf
Wunstorf
20.05.2026

5.000 m

Vorjahr: 19:47,36 Rico Beier (1975) VfL Bückeburg 31.10.2025 Bielefeld
1
20:06,36
Stefan Brinkmann (1973)
Hannover Runners
Celle
19.04.2026
2
22:26,84
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Bielefeld
09.05.2026

5 km Straße

Vorjahr: 18:24 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 29.03.2025 Hameln
1
20:35
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Göttingen
15.03.2026
2
22:23
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Göttingen
15.03.2026
3
22:50
Patrick Wefstaedt (1975)
MTV Groß-Buchholz
Göttingen
15.03.2026

10 km Straße

Vorjahr: 35:49 Frank Kühlke (1973) Hannover 96 07.09.2025 Siegburg
1
38:24
Hendrik Schaper (1975)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
2
46:17
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Uelzen
08.03.2026
3
46:33
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Uelzen
08.03.2026
4
47:01
Jose-Luis Gonzalez-Diez (1972)
TSV Barsinghausen
Springe
21.03.2026
5
48:51
Axel Meinecke (1975)
SG Bredenbeck-Holtensen
Springe
21.03.2026
6
51:23
Frank Mülbrot (1973)
VfL Bad Nenndorf
Springe
21.03.2026
7
56:36
Ingo Taube (1975)
Post-SV Holzminden
Springe
21.03.2026

10 km Straße Mannschaft

1
2:02:13
Hannover Runners
39:02 J. König 1967, 41:08 B. Reiser 1969, 42:03 J. Kühhirt 1969
Uelzen
08.03.2026

Halbmarathon

Vorjahr: 1:15:25 Frank Kühlke (1973) Hannover 96 06.04.2025 Hannover
1
1:15:21
Frank Kühlke (1973)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
2
1:25:37
Maik Plesse (1973)
VfL Eintracht Hannover
Hannover
12.04.2026
3
1:28:26
Hendrik Schaper (1975)
Hannover Runners
Frankfurt
22.03.2026
4
1:29:29
Sascha Blumenthal (1975)
LAC Langenhagen
Springe
21.03.2026
5
1:36:02
Lars Wonneberg (1976)
LAC Langenhagen
Berlin
29.03.2026
6
1:46:07
Harald Lippold (1973)
TSV Gronau
Frankfurt
22.03.2026

Marathon

Vorjahr: 2:59:24 Jörn Hesse (1974) Delligser SC 06.04.2025 Hannover
1
2:49:35
Oliver Sebrantke (1976)
LC Hansa Stuhr
Hannover
12.04.2026
2
3:12:12
Stefan Brinkmann (1973)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
3
3:12:47
Sascha Blumenthal (1975)
LAC Langenhagen
Hannover
12.04.2026
4
3:18:57
Mike Asche (1976)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026
5
3:31:26
Michael Breyer (1972)
VfL Bückeburg
Hannover
12.04.2026
6
3:34:38
Rico Beier (1975)
VfL Bückeburg
Hannover
12.04.2026
7
3:54:33
Niels Badorrek (1974)
TSV Gronau
Hannover
12.04.2026
8
4:40:01
Christoph Heimann (1975)
TG Freden
Hannover
12.04.2026
9
4:45:02
Oliver Schulz (1975)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026

Weitsprung

Vorjahr: 6,08 +0,0 Holger Geweke (1975) TV Lohnde 24.05.2025 Hannover
1
5,87
-0,4
Holger Geweke (1975)
TV Lohnde
Garbsen
01.05.2026

Kugelstoß 6 kg

Vorjahr: 10,14 Andrej Kemner (1973) TuS Altwarmbüchen 27.09.2025 Hannover
1
11,40
Christian Kalisch (1976)
SG Misburg
Edemissen
21.03.2026
2
9,73
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Wunstorf
18.04.2026

Diskuswurf 1,5 kg

Vorjahr: 33,17 Johannes Keese (1971) TuS Syke 27.09.2025 Hannover
1
26,51
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Wunstorf
18.04.2026

Hammerwurf 6 kg

Vorjahr: 28,96 Stefan Prange (1972) MTV Herrenhausen 19.07.2025 Hannover-Herrenhausen
1
29,62
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover
11.04.2026

Speerwurf 700 g

Vorjahr: 30,28 Andrej Kemner (1973) TuS Altwarmbüchen 27.09.2025 Hannover
1
26,41
Andrej Kemner (1973)
TuS Altwarmbüchen
Wunstorf
18.04.2026

Gewichtwurf 11,34 kg

Vorjahr: 10,90 Andrej Kemner (1973) TuS Altwarmbüchen 04.10.2025 Borsum
1
8,46
Stefan Prange (1972)
MTV Herrenhausen
Hannover
08.02.2026