Bestenliste 2026

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Stand: 07.10.2026
M30 M35 M40 M45 M50 M55 M60 M65 M70 M75 M80 M85
W30 W35 W40 W45 W50 W55 W60 W65 W70 W75 W80
M/W 30

W35

100 m

Vorjahr:
14,72 -1,4 Carmen Rusche (1987) MTV Groß-Buchholz 03.05.2025 Hannover
1
15,08
+0,2
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Gronau
23.08.2026
2
16,39
+0,2
Kerstin Hoppe (1987)
FSV Sarstedt
Gronau
23.08.2026
3
16,85
+0,2
Patricia Merkl (1989)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026

200 m

Vorjahr:
30,73 -1,0 Carmen Rusche (1987) MTV Groß-Buchholz 03.05.2025 Hannover
1
32,72
+0,6
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Gronau
23.08.2026

3.000 m

Vorjahr:
14:53,54 Wenke Marie Sonntag (1989) TuS Wunstorf 21.05.2025 Wunstorf
1
13:15,12
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Stadthagen
26.09.2026

5.000 m

1
17:56,56
Charlene Warnhoff (1991)
LG Weserbergland
Braunschweig
25.04.2026

5 km Straße

1
17:11
Lisa Huwatscheck (1991)
Hannover 96
Hasbergen
29.05.2026
2
17:32
Emmanuelle Gerbeaux (1991)
Hannover 96
Berlin
27.09.2026
3
18:19
Teresa Krüger (1991)
Hannover 96
Berlin
01.08.2026
4
19:34
Annike Wiedemann (1988)
TuSpo Grünenplan
Paderborn
04.04.2026
5
26:22
Alexandra Wartenberg (1988)
TSV Neustadt
Neustadt
07.06.2026

10 km Straße

Vorjahr:
42:02 Ann-Katrin Perakovic (1987) Holtorfer SV 06.04.2025 Hannover
1
34:13
Lisa Huwatscheck (1991)
Hannover 96
Berlin
01.08.2026
2
36:50
Emmanuelle Gerbeaux (1991)
Hannover 96
Bremen
13.09.2026
3
37:36
Britta Dannenberg (1989)
Hannover 96
Verden
28.08.2026
4
38:06
Teresa Krüger (1991)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
5
38:11
Charlene Warnhoff (1991)
LG Weserbergland
Hameln
18.04.2026
6
48:40
Imke Taube (1987)
Post-SV Holzminden
Cuxhaven
10.05.2026
7
50:28
Nathalie Müller (1988)
Hannover Runners
Hannover
30.08.2026

Halbmarathon

Vorjahr:
1:30:03 Annike Wiedemann (1988) Delligser SC 22.03.2025 Springe
1
1:14:13
Lisa Huwatscheck (1991)
Hannover 96
Frankfurt
22.03.2026
2
1:20:13
Emmanuelle Gerbeaux (1991)
Hannover 96
Mainz
10.05.2026
3
1:24:06
Charlene Warnhoff (1991)
LG Weserbergland
Paderborn
04.04.2026
4
1:28:22
Annike Wiedemann (1988)
TuSpo Grünenplan
Frankfurt
22.03.2026
5
1:31:25
Britta Dannenberg (1989)
Hannover 96
Hannover
30.08.2026
6
1:46:49
Nathalie Müller (1988)
Hannover Runners
Hannover
12.04.2026

Marathon

Vorjahr:
3:03:27 Annike Wiedemann (1988) Delligser SC 12.10.2025 München
1
2:36:29
Lisa Huwatscheck (1991)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
2
2:52:41
Teresa Krüger (1991)
Hannover 96
Hannover
12.04.2026
3
3:07:00
Annike Wiedemann (1988)
TuSpo Grünenplan
Hannover
12.04.2026

Weitsprung

Vorjahr:
3,60 +0,0 Wiebke Siemer (1987) FTSV Jahn Brinkum 14.06.2025 Verden
1
3,51
-1,3
Patricia Merkl (1989)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026

Kugelstoß 4 kg

Vorjahr:
11,17 Kira Borgerding (1988) FTSV Jahn Brinkum 28.09.2025 Lingen
1
10,95
Kira Borgerding (1988)
FTSV Jahn Brinkum
Edewecht
21.07.2026
2
10,76
Yasmin Homeyer (1987)
FTSV Jahn Brinkum
Verden
27.09.2026
3
9,60
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Stadthagen
26.09.2026
4
9,36
Denise Homeyer (1989)
FTSV Jahn Brinkum
Verden
27.09.2026
5
8,97
Wenke Marie Sonntag (1989)
TuS Wunstorf
Neustadt
10.05.2026
6
7,60
Patricia Merkl (1989)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Gronau
23.08.2026
7
7,18
Kerstin Hoppe (1987)
FSV Sarstedt
Gronau
23.08.2026

Diskuswurf 1 kg

Vorjahr:
28,47 Kira Borgerding (1988) FTSV Jahn Brinkum 28.09.2025 Lingen
1
32,36
Yasmin Homeyer (1987)
FTSV Jahn Brinkum
Bremerhaven
02.09.2026
2
29,98
Wenke Marie Sonntag (1989)
TuS Wunstorf
Neustadt
10.05.2026
3
28,67
Kira Borgerding (1988)
FTSV Jahn Brinkum
Edewecht
21.07.2026
4
25,47
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Stadthagen
26.09.2026
5
21,44
Patricia Merkl (1989)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Sarstedt
03.10.2026

Speerwurf 600 g

Vorjahr:
25,99 Carmen Rusche (1987) MTV Groß-Buchholz 27.09.2025 Hannover
1
24,47
Carmen Rusche (1987)
MTV Groß-Buchholz
Stadthagen
26.09.2026
2
18,67
Kerstin Hoppe (1987)
FSV Sarstedt
Gronau
23.08.2026
3
15,07
Patricia Merkl (1989)
SV Eintracht Bad Salzdetfurth
Uslar
11.04.2026